Plongez au cœur de votre héritage
Explorer les transmissions de votre arbre à travers les constellations familiales et l’analyse transgénérationnelle pour libérer les mémoires du passé. Un accompagnement doux, professionnel et à votre rythme pour retrouver clarté et sérénité dans votre histoire familiale.
Constellations familiales et systémiques
Qu'est-ce qu'une constellation ?
La constellation familiale et systémique est une approche qui permet de mieux comprendre les liens invisibles au sein de votre famille ou de votre système relationnel.
Comme un arbre dont les racines nourrissent les branches, votre histoire s’inscrit dans une lignée qui continue d’influencer votre vécu aujourd’hui.
Elle permet de mettre en lumière ces dynamiques et d’ouvrir un regard nouveau sur votre place dans cette histoire.
Mettre en lumière l'invisible
Elles servent à éclairer ce qui se joue en arrière-plan : des loyautés inconscientes envers un ancêtre, des schémas qui se répètent sans que l'on comprenne pourquoi, ou des blocages dans notre vie actuelle. En rendant ces fils visibles, on peut enfin s'en libérer avec respect.
Le vécu en séance
Nous mettons votre système en espace à l'aide de représentants ou de supports au sol. À travers les ressentis corporels et les émotions, nous observons les tensions et les apaisements. Un temps d'intégration est toujours respecté pour laisser ce nouvel équilibre trouver sa place en vous.
Analyse transgénérationnelle
L’analyse transgénérationnelle est une exploration de votre histoire familiale à travers les générations. Comme si l’on observait les racines d’un arbre, elle permet de comprendre ce qui s’est transmis au fil du temps et comment certaines histoires du passé peuvent encore influencer votre vie aujourd’hui.
Le principe de l'analyse
Notre histoire commence bien avant notre naissance. L'analyse transgénérationnelle explore ces loyautés familiales invisibles, ces secrets ou deuils non faits qui se transmettent de génération en génération. En mettant des mots sur ces héritages, vous cessez de porter ce qui ne vous appartient pas pour retrouver votre liberté d'être.
Le vécu en séance
Au cours de notre rencontre, nous échangeons dans un premier temps sur votre besoin du moment. Nous avançons ensemble dans la compréhension de votre arbre à travers divers outils, notamment la représentation de votre arbre généalogique. Cette prise de clarté, vécue dans la douceur, permet d'apaiser les tensions et de redonner à chacun sa juste place dans votre histoire.
Pourquoi consulter ?
Ces approches sont indiquées pour toute personne souhaitant transformer des schémas de vie limitants et retrouver une harmonie intérieure profonde.
Cet accompagnement ne remplace par un suivi médical et psychologique mais peut venir en complément d'un travail thérapeutique.
Schémas répétitifs
Sortir des cycles qui se reproduisent malgré vos efforts conscients.
Blocages émotionnels
Libérer des émotions cristallisées ou des peurs inexpliquées.
Deuils et séparations
Accompagner les fins de cycles et les pertes pour retrouver la sérénité.
Place dans la famille
Trouver votre juste place et vous libérer des attentes ancestrales.
Difficultés relationnelles
Améliorer vos liens aux autres en comprenant les racines systémiques.
Quête de sens
Donner une nouvelle direction à votre vie en accord avec vos racines.
L’EXPÉRIENCE
Le déroulement d’une séance
1. Accueil & Écoute
Un moment dédié à l’expression de vos émotions, de vos besoins et de vos ressentis, dans un cadre supervisé, sans jugement et en toute confidentialité.
2. Exploration & Outils
Grâce à différents outils, nous explorons les mémoires familiales, les transmissions conscientes ou inconscientes, ainsi que les répétitions de schémas et les dynamiques transgénérationnelles qui peuvent influencer votre vécu aujourd’hui, à votre propre rythme.
3. Mise en lumière & Intégration
Un phase de clôture pour intégrer les prises de conscience de la séance, faire le point sur ce qui a émergé et repartir avec une compréhension plus profonde de votre vécu et des questionnements qui l’accompagnent.
Mes outils privilégiés
Le Génogramme : Une cartographie précise de votre histoire familiale pour identifier les répétitions et les forces transmises.
Gestalt : Une approche centrée sur l'expérience présente qui permet d'éclairer ce qui se joue dans vos émotions, vos relations et vos choix de vie.
Configurations figurines : Un outil visuel puissant pour mettre en espace les relations et trouver une nouvelle place apaisée.
Actes symboliques : Des rituels doux pour marquer le changement, se libérer du passé et ancrer durablement votre mieux-être.